MỸ – Ông Carter vẫn giữ niềm đam mê thể thao từ thời trẻ, ăn nhiều rau ít thịt, tích cực làm từ thiện ở t.uổi 95.
Jimmy Carter là vị tổng thống lớn t.uổi nhất và sống lâu nhất trong các đời tổng thống Mỹ. Đang ở độ t.uổi được cho là “những năm tháng vàng”, sức khỏe vị tổng thống thứ 39 của nước Mỹ không có dấu hiệu suy giảm.
Jimmy Carter nổi tiếng là người yêu thích các hoạt động ngoài trời. Từ thời trung học, ông là thành viên đội tuyển tennis, bóng rổ của trường, một vận động viên nhảy, bóng chày sào xuất sắc.
Trong cuốn An Hour Before Daylight, ông chia sẻ mình nghiện đi săn và câu cá như thế nào trong suốt thời trai trẻ. Ông vẫn giữ đam mê này trong suốt nhiệm kỳ tổng thống, từng dành gần hết 79 ngày nghỉ lễ cho việc săn b.ắn và đi câu. Đầu tháng 5, trong một lần đi săn gà tây, ông bị ngã, gãy hông, phải thay khớp háng, song vẫn lên kế hoạch cho mùa săn gà tây tiếp theo. “Thật đáng tiếc, vì chấn thương mà tôi không thể tiếp tục đi săn trong mùa năm nay”.
Tổng thống Jimmy Carter là người yêu thích thể thao. Ảnh: Pinterest
Carter rất thích chạy bộ. Sau t.uổi 80, hai chân ông không còn khỏe như trước. Hiện, ông và vợ chuyển sang đi bộ, đạp xe mỗi ngày. Ông vẫn giữ thói quen bơi lội, dù đang ở nhà hay trong các kỳ nghỉ. Những năm 50, 60 t.uổi, ông vẫn leo núi, trượt tuyết. Ngoài ra, ông Carter còn đam mê vẽ tranh, sáng tác, đọc sách, gia công đồ gỗ – những thói quen giúp ông duy trì trí óc minh mẫn dù đã 95 t.uổi.
Trong một bài phỏng vấn năm 2013, ông Carter chia sẻ mình là người “vô cùng may mắn” khi được vợ – đệ nhất phu nhân Rosalynn Carter chăm sóc, giúp ông duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh trong nhiều năm liền.
Nhân viên Nhà Trắng cho biết trong nhiệm kỳ tổng thống, ông Carter thường dậy từ 5h30 sáng, ăn sáng nhẹ trước khi bắt đầu ngày làm việc. Khẩu phần ăn của ông chứa nhiều rau, ít thịt, các bữa ăn cũng rất đạm bạc. Ông thích ăn cà tím, salad. Vào các tối chủ nhật, tất cả đầu bếp tại Nhà Trắng nghỉ làm, Carter và vợ tự tay chuẩn bị bữa tối, các món chủ yếu rất đạm bạc, thường gồm bánh mì sandwich, hoặc các món chế biến từ đồ ăn thừa.
Hiện tại, ông cùng vợ Rosalynn Carter, 92 t.uổi, trở thành cặp vợ chồng nguyên thủ sống lâu nhất của nước Mỹ. Rosalynn Carter cũng là đệ nhất phu nhân sống lâu nhất nước Mỹ, cả hai đã sống hạnh phúc bên nhau suốt 73 năm qua.
Dù t.uổi đã cao, hai vợ chồng ông Carter vẫn bận rộn với dự án từ thiện Carter Center tại Atlanta do chính mình thành lập từ năm 1982 – một tổ chức phi lợi nhuận về quyền công dân, đã và đang giải quyết rất nhiều xung đột, thúc đẩy dân chủ thông qua bầu cử công bằng, ngăn chặn nhiều căn bệnh trên thế giới. Thậm chí ông cùng phu nhân Rosalynn còn định đi tới Nashville, Tennessee để giúp người dân xây nhà ở từ thiện. Bên cạnh đó, ông giảng dạy tại Nhà thờ Maranatha ở Plains mỗi chủ nhật cách tuần.
Ông Carter và phu nhân. Ảnh: Parade
Năm 2002, tổng thống Carter được vinh danh tại giải Nobel Hòa Bình với những đóng góp lớn lao tại Carter Center, đặc biệt những thành quả đạt được trong việc thúc đẩy hòa bình giữa Ai Cập và Israel năm 1978.
Năm 2015, ở t.uổi 91, Carter phát hiện khối u ác tính ở gan đã di căn lên não. Cựu nguyên thủ ngay lập tức cắt bỏ một phần nội tạng đồng thời trải qua 4 đợt xạ trị. Trong nỗ lực kiểm soát ung thư, ông trở thành ứng viên thử nghiệm loại thuốc Keytruda của hãng Merck & Co. Điều kỳ diệu xảy ra, các tế bào ung thư bị t.iêu d.iệt hoàn toàn sau bốn tháng, ông thoát khỏi ung thư, vừa bước sang t.uổi 95 ngày 1/10.
“Đây là quãng thời gian tôi thấy mình khỏe mạnh nhất trong cuộc đời”, Carter nói.
Lê Hằng
Theo Insider/VNE
Hà Nội ô nhiễm không khí, học sinh phải tạm dừng hoạt động ngoài trời
Trước tình trạng ô nhiễm không khí, trường Tiểu học Lê Quý Đôn đã thông báo tạm dừng các hoạt động dã ngoại, thể chất ngoài trời để đảm bảo sức khỏe của học sinh.
Chiều 30/9, ông Tạ Như Việt – Hiệu trưởng trường Tiểu học Lê Quý Đôn (Khu đô thị Mỹ Đình 1, Từ Liêm) cho biết, trường bắt đầu tiến hành các biện pháp nhằm đảm bảo sức khỏe cho học sinh trước tình hình ô nhiễm không khí.
Trường Tiểu học Lê Quý Đôn ra thông báo về tạm hoãn các hoạt động ngoài trời do ô nhiễm không khí.
Theo đó, bắt đầu từ ngày 30/9 trường sẽ tiến hành các biện pháp nhằm đảm bảo sức khỏe cho học sinh trước tình hình ô nhiễm không khí tại Hà Nội như: tạm dừng các hoạt động dã ngoại trong phạm vi nội đô, các hoạt động thể chất, vui chơi ngoài trời của học sinh.
Cụ thể, với môn thể dục và các môn năng khiếu ngoài trời, thay vì hoạt động ngoài trời các học sinh sẽ học ở trong các phòng chức năng như: nhà đa năng, phòng họp hội đồng sư phạm, phòng chuyên đề, phòng thể dục tự do…
Ông Việt cho biết, trước tình trạng ô nhiễm không khí Hà Nội nặng nhất vào buổi sáng, trường đã tiến hành đổi thời khóa biểu một số tiết thể dục ở buổi sáng, thể dục giữa giờ sang buổi chiều khi không khí bớt ô nhiễm.
Đại diện trường cũng cho biết, riêng trong ngày 30/9, các lớp học năng khiếu ngoài trời được nghỉ.
Ngoài ra, trong lớp học sẽ bật điều hòa, đóng kín cửa sổ để hạn chế tối đa ô nhiễm không khí.
Sáng 1/10 chỉ số ô nhiễm không khí ở Hà Nội đã chạm ngưỡng nguy hiểm (Ảnh: Air Visual).
Ông cũng cho biết, nhiều ngày nay, phụ huynh đã đề xuất với nhà trường trong việc đảm bảo sức khỏe của học sinh khi học tập và vui chơi ở trường.
Về dự kiến thời khóa biểu của học sinh trở lại bình thường, Hiệu trưởng này cho biết còn tùy thuộc vào chất lượng không khí ở Hà Nội.
“Nếu như không khí được cải thiện, không còn báo màu tím nữa thì có thể lịch học của các em học sinh sẽ trở lại bình thường”, ông Việt thông tin.
Sáng 1/10, tình trạng ô nhiễm không khí của Hà Nội đã chạm ngưỡng nguy hiểm khi chỉ số AIQ đạt mốc 309.
Cụ thể, vào 7h45 hệ thống quan trắc chất lượng không khí của 10.000 thành phố trên thế giới AirVisual cao nhất là ở đường Tây Hồ (323), đường Tô Ngọc Vân (309), đường Láng (215), Hà Đông (218).
Huyền Trần
Theo thoidai
